„Genügend Kraft ist ein Zustand, den es gar nicht gibt“ soll Wolfgang Güllich gesagt haben. Das stimmt sicher. Wer schwerer Klettern oder Bouldern will, braucht auch die entsprechende Physis. Wolfgang hat aber auch gesagt, dass das Gehirn der wichtigste Muskel beim Klettern ist. In diesem Workshop erfährst du, was es heißt, dein Gehirn genauso hart zu trainieren wie deine Muskeln, um so mit Spass und Erfolg alles aus dir und deinem Bouldern herauszuholen.

Voraussetzung

• Kletterniveau mind. lila – grün (unserer Schwierigkeitsskala)
• Technikgrundkenntnisse
• Eigene Klettererfahrung

Wann ist die Veranstaltung richtig für mich?

• Ich habe ernsthaftes Interesse daran, mich im Bouldern nachhaltig zu verbessern.
• Ich habe Lust, an meinem Mindset fürs Bouldern zu arbeiten.
• Mich motiviert die Vorstellung, neue Erfahrungen beim Bouldern zu machen.

Welche Alternative gibt es?

• Felskopf Individualtraining (www.felskopf.com)
• Gimme Kraft! Personal Coach
• Gimme Kraft! ® - Check-Up

Dauer

Samstag, 25.03.23, 09:30 - 16:30 inkl. Pause, Inhalt ca. 6 Stunden

Preis

105 € exkl. Eintritt und Leihschuhe

Zusätzliche Infos

Verbindliche Anmeldung für den Workshop Mentaltraining mit Telefonnumer und Geburtstdatum unter info@felskopf.com

Die Plätze im Workshop Mentaltraining sind derzeit auf 4-8 Teilnehmer begrenzt.
Steven ist promovierter Philosoph, Gründer von Felskopf (www.felskopf.com )und hat 15 Jahre Klettererfahrung.

An Donnerstag, 09.03.23 gibt es um 19:00 Uhr die Möglickeit Steven und seine Arbeit im kostenfreien Vortrag "Besser Bouldern mit Mentaltraining – für alles, was beim Bouldern Kopfsache ist" kennen zu lernen. Wenn ihr kommen wollt, meldet euch bitte unter info@felskopf.com an, damit wir eisnchätzen können, wie viele Sitzgelegenheiten wir brauchen.

Teilnehmerzahl