Gemeinsam mit dem Weltcup-Kletterer und Nationalteam-Mitglied Chris Hanke wurde eine vielschichtige Stärken- und Schwächen-Analyse entwickelt, die innerhalb von ca. 2 Stunden wesentliche Elemente der Technik, Beweglichkeit und Kraft abfragt. Die Resultate der Tests stellen einen fundierten Ausgangspunkt für deine weitere Trainingsplanung dar. Nach dem Test erstellt dein Trainer eine schriftliche Auswertung und vorläufige Trainingsempfehlung.

Zudem besteht anschließend die Möglichkeit, dir einen professionellen Trainingsplan erstellen und/oder dich weiter von deinem Trainer betreuen zu lassen!

Sie dir hier unser Video an!

Voraussetzung

keine

Wann ist der Kurs richtig für mich?

• Ich möchte einen Gesamtüberblick bezogen auf meine Kletterleistung haben.
• Ich benötige neue Trainingsimpulse.
• Ich möchte mein Leistungsniveau steigern, weiß aber nicht wo ich ansetzen soll.
• Ich möchte Testergebnisse in den verschiedenen limitierenden Bereichen haben, um Trainingsfortschritte feststellen zu können.

Welcher Kurs könnte als nächstes folgen?

Abhängig von deinem Leistungsstand. Frag deinen Trainer!

Dauer

ca. 120 Min.

Preis

199,90 € inkl. Eintritt

Zusätzliche Infos

Buchung und Information unter gimmekraftcoach@cafekraft.de

Teilnehmerzahl