In der ersten Sitzung wird anhand verschiedener Übungen eine genaue Analyse deines Körpers durchgeführt. In den Folgesitzungen wirst du mit Hilfe von physiotherapeutischen Maßnahmen direkt an deinem Bewegungsapparat arbeiten, um eventuelle Störungen zu beseitigen. Darüber hinaus erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der dir dabei hilft gezielt Schwachstellen zu beseitigen und deinen Körper optimal zu trainieren. Ein individueller Trainingsplan hilft dir auch prophylaktisch zu trainieren, um Beschwerden und Schmerzen zu vermeiden und noch besser zu werden.

Voraussetzung

keine

Wann ist die Einheit richtig für mich?

Du hast Bock auf ein individuell angepasstes Training erstellt von unserem sporttherapeutisch ausgebildeten Trainer.

Welcher Kurs könnte als nächstes folgen?

jeder

Dauer

30 Min. oder 60 Min.

Preis

30 Min. 29,90 € / 60 Min. 49,90 €

Zusätzliche Infos

Anmeldung unter physio@cafekraft.de.

Teilnehmerzahl